发现隐形的翅膀——大学生自我成长训练营

田文冀老师带领12名同学，在心理活动室进行了心理团建活动。每位同学都积极主动参与，深刻感受自己在活动中“成长”。在一个个的活动中感受自身的成长，“成长五部曲”让我们体会到在人发展的每段历程里，都是充满坎坷和艰难，甚至在一个选择背后，我们会回到最原始的起点，但最难能可贵的，是我们还有爬起来从头战斗的勇气。

在我们人生中，总会有人默默守护着我们，他们作为“爱心天使”在我们后面关心着我们，爱护着我们，所以，我们不要害怕，在每个困难背后都有着属于我们的啊“爱心天使”，同时，我们也要做“爱心天使”来默默守护每个不安的灵魂。

总结过去，思考现在，憧憬未来。在这瞬息万变的几年里，我们的兴趣、问题与希望都在随着我们的年龄慢慢变化，每个时间段的我们都是不一样的我们，在时间的流逝中，我们的烦恼也会满满解决，我们的希望也在慢慢充盈，十年以后......我们又会是什么样的我们呢？

我终于翱翔，用心凝望不害怕，哪里会有风，就飞多远吧......随着《隐形的翅膀》，我们慢慢冥想，体会在身体里那对将要奋发启航的翅膀，我们静静沉思，回忆我们遇到的无数对属于我们的外在翅膀，我们在这个过程中静静翱翔，展望属于我们的无限未来。

为自己写一封信，在信中，有脆弱的我们，有坚韧的我们，有自卑的我们，有被自己欣赏的我们，无论是什么样的我们，都将是最好的我们，我们信手执笔，写下我们的一切，我们慷慨激昂，展开属于我们的成长画卷。

做个受欢迎的人——大学生自我成长训练营

付玉硕同学带领12个同学开展了“做个受人欢迎的人”团体心理辅导活动，在这个活动过程，分成了三个部分来开展，逐步的去认识自己，了解自己，成就自己，让自己成为一个受欢迎的人。

“单向沟通”语言是最好的工具，口头的表述，倾情的交流，让双方打开隔阂，产生默契。你诉说，我绘画，你我连接在一起，我们更加亲近。双向的交流，心灵的交汇，先让语言受到他人“欢迎”。

“倾听联系”倾听是一块共鸣板，让说话者双方试探感受双方的意见和感情。其实，你们彼此就是彼此的一面镜子：反馈你认为双方当时正在考虑的内容，倾听同伴有趣的事，感受同伴在讲述时的变化，体会不一样的感情。

“我欣赏的男生女生” 每个人都有欣赏的一类人，他们身上都有着属于自己的闪光点，我们发现闪光点，所以被吸引，但是我们欣赏别人的同时，也一定要成为自己欣赏的人，欣赏在自己心中闪闪发光的自己。